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立川市のブログ

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週末

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    9月22日は拝島駅で野菜の販売

     

    自宅から最も近いJRの駅なので助かっています

     

    普段、直接販売する機会はありませんので

     

     

     

    端境期ですが、今回は枝豆・柿・さつまいも

     

    枝豆の一粒入り等B品はつめ放題にしてみました

     

    特に枝豆の販売が好調でした

     

     

    夜はスイミングスクールに

     

    スピード練習で50m自由形で37秒台

     

    息継ぎを少なくするのがコツのようです

     

     

     

    翌日、日曜日はバイクで有馬ダム等へ約70キロ

     

    TTバイクよりロードの方が疲れにくく、楽しい

     

    参加された皆さんお疲れ様でした

     

    ありがとうございました

     

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    玉ねぎの種まき

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      1年に1回しか経験を積めない、玉ねぎの種まき

       

      今回はセルトレイ128×36枚

       

      全てネオアース

       

       

       

      大根とかぶも種まき

       

      1週間置き

       

       

       

      ねぎの土寄せ

       

       

       

      さつまいもを試し掘り

       

      紅あずまと紅はるか

       

       

       

      久し振りに良く出来ています

       

      肥料分の少ない畑で作ったからか

       

      良く出来ると素直に嬉しいです

       

       

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      自己新

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        江東区にある辰巳水泳大会に行ってきました

         

         

        今回は50m自由形37秒2 100m個人メドレー1分49秒 200mフリーリレー 100mフリーリレーです

         

        自由形で1秒以上の自己新が出ました 良かった

         

        ただし、楽に泳いだ個人メドレーは前回より1秒遅れました

         

         

         

         

         

        言い訳は9月11日に仕事中、足首をねん挫してしまい、本調子でなかったことにしておきます

         

         

        本気で泳がないと駄目ですね

         

        来年2月のファインプラザカップで50mは35秒代、個人メドレーは1分45秒を目指します

         

        参加された皆様ありがとうございました

         

        打ち上げは新宿で

         

         

         

         

         

         

        バイクにパイオニアのパワーメーター

         

        ベクトル(矢印)がでて、スムーズなペダリングを目指します

         

        来年はヒルクライムレースに挑戦します

         

         

         

         

         

        ねぎ20アールに80キロ追肥

         

        今度は土寄せをします

         

         

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        研修

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          収穫するものが少なくなり、時間に余裕が出てきました

           

          今日は西立川にある中小企業振興公社さんからの紹介で

           

           

           

           

           

           

           

          農研機構のセミナーに研修生と出席

           

          恐らく、農家はうちだけかも

           

          内容は中小企業と農業の連携

           

          中小企業の海外進出の事例等

           

          少し敷居が高いかもしれません

           

           

          ただし、こんな組織もあったのかと感じ

           

          何か相談事があれば聞きに行けそうです

           

           

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          実地研修

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            当農園の畑は、ほとんど立川市にあります

             

            ただし、あきる野市にも一部あり管理ができていませんでした

             

            そこで研修生に畑の管理を依頼し、自分自身で作物を栽培してもらうことにしました

             

            以前は親戚に貸していたんですが、諸般の都合で返却された畑です

             

             

             

             

            広さは10アール弱でしょうか

             

            研修生も自分自身で考え、行動した方が将来の為になると考えています

             

            うちでは将来独立する研修生全てに、畑を提供し一人立ちできるようにバックアップをしています

             

            うちも助かるし、研修生も助かるシナジー効果です

             

             

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            ボランティア3

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              本日は地元西砂小で大根の種まき

               

              小学生4先生約100人

               

              指導する農家は約10人

               

              堆肥まき・肥料まき・除草・耕うん・マルチ張りまで行い、当日を迎える

               

              ボランティア3日間連続・・・・・

               

               

               

               

               

              誰かが喜んでくれれば、まあいっか

               

               

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              ボランティア2

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                今日は地元自治会で敬老会

                 

                食事会の段取りから片付け

                 

                お祭りの準備

                 

                 

                 

                その間に翌日の小学校の種まき準備

                 

                結構、自治会活動もハード

                 

                そんな中、週4回のランニング練習

                 

                サブ3を目指すメニューを参考に

                 

                体がだるくなってきます

                 

                きゃべつ・ブロッコリーにプレオとアドマイヤー

                 

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                ボランティア

                0

                  9月8日の土曜日は立川昭和記念公園でトライアスロン大会のボランティア活動

                   

                  8時30分に集合し受付を行う

                   

                  受付の際、ちゃんとお礼を言える人と、そうでない人の差が出る

                   

                  反面教師にしよう

                   

                   

                   

                   

                   

                  その後、バイク地点に行く

                   

                  一人落車がいて、急いで駆けつけると、大丈夫そうでした

                   

                  スイム750m、バイク20キロ、ラン5キロの入門レースだが

                   

                  運動していない人にとっては厳しいかも

                   

                  3時30分位に解散

                   

                  今回も優勝者には当農園の野菜詰め合わせ

                   

                  ありがとうございます

                   

                  帰宅後、枝豆にスミチオンとアファームを

                   

                   

                   

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                  出直し

                  0

                    石川県珠洲市でトライアスロンに参加してきました

                     

                    スイム2.5キロ・バイク103キロ・ラン23キロです

                     

                    台風の影響等でスイムが中止

                     

                    バイクとランだけの大会に

                     

                     

                     

                    ただし、バイクのコースがとてもハード

                     

                    7割位は坂道

                     

                    相当足を使い、ランスタート

                     

                    途中暑くなり、半分すぎからほとんど歩いてしまいました

                     

                    結果は6時間39分 バイク3時間56分 ラン2時間43分でした

                     

                    制限時間も厳しく、約900人中、リタイヤ・タイムオーバーは200人強で278位

                     

                    私も実力不足

                     

                    出直しです

                     

                    週3回はランとバイクの練習を入れていきます

                     

                    11月の富士山マラソン4時間 1月の勝田マラソン3.5時間、はなももマラソン3時間を目指します

                     

                    日曜日は富山県に泊まり

                     

                    翌日、黒部ダムに

                     

                    あまりの迫力と高さにビビりました

                     

                    楽しい3日間、皆さんありがとうございました

                     

                     

                     

                     


                    たまには

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                      きゅうり・なす・とうもろこしにモスピランを

                       

                      枝豆にはキラップも追加

                       

                       

                       

                       

                       

                      うちのブチニャン

                       

                       

                       

                       

                      SNSは、ほどほどで

                       

                       

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