勝田マラソン
朝4時起きで茨城県の勝田マラソンに参加しました
12月から1月まで、股関節の痛みで思ったような練習が出来ず
また大会前にインフルエンザにもかかり
大会を棄権しようかと思いましたが
練習のつもりで参加しました
やはり練習不足で参加すると20キロ位から、棄権をしようか、このまま行くかと葛藤
結果はなんとか、3時間55分
またもや惨敗
途中から記録より記憶ということで
豚汁やコーヒー、ミルク牛乳等色々頂きました
トレーニングをしないで臨むと、自分に跳ね返ってきます
しかし、ジェームス中野さんのストレッチ効果で股関節はもう大丈夫
一から出直しです
タチトラの皆さんには本当にお世話になりました
ありがとうございました
3月の板橋マラソンでまず3時間30分切りを目指します
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- 2019.01.28 Monday
- トレーニング
- 14:07
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- by ピコ