出直し
石川県珠洲市でトライアスロンに参加してきました
スイム2.5キロ・バイク103キロ・ラン23キロです
台風の影響等でスイムが中止
バイクとランだけの大会に
ただし、バイクのコースがとてもハード
7割位は坂道
相当足を使い、ランスタート
途中暑くなり、半分すぎからほとんど歩いてしまいました
結果は6時間39分 バイク3時間56分 ラン2時間43分でした
制限時間も厳しく、約900人中、リタイヤ・タイムオーバーは200人強で278位
私も実力不足
出直しです
週3回はランとバイクの練習を入れていきます
11月の富士山マラソン4時間 1月の勝田マラソン3.5時間、はなももマラソン3時間を目指します
日曜日は富山県に泊まり
翌日、黒部ダムに
あまりの迫力と高さにビビりました
楽しい3日間、皆さんありがとうございました
- 2018.08.28 Tuesday
- トレーニング
- 07:50
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- by ピコ