カレンダー

S M T W T F S
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
<< November 2018 >>

カテゴリー

月別更新一覧

立川市のブログ

にほんブログ村

人気ブログランキンング

陣馬山トレラン

0

    初めてトレイルランニングレースに参加しました

     

    神奈川県相模原市の藤野にある陣馬山

     

    距離23キロ、標高差605m 徒歩では8時間のコースを

     

    記録は3時間16分

     

     

     

     

     

    かなりきついコースでしたが

     

    良いトレーニングになりました

     

    早い人は2時間切り

     

    下りは岩場や滑りやすく怖い

     

    慣れている人は下りが速い

     

    私は怪我をしないように慎重に

     

    レース後すいとんを頂き、無料の温泉に

     

     

    その後立川に移動

     

    軽く宴会し、最高な1日に

     

     

    11月2日にハウスで小松菜をまきました

     

     

     

    ブログランキングに参加しています

    下のにほんブログ村、 農林水産業ブログランキングを2つともクリックして頂けると、非常にありがたいです

    皆様のご協力をお願い申し上げます(1クリック10ポイント でかい
    ↓  ↓  ↓


    にほんブログ村      
    にほんブログ村 企業ブログ 農業へ

    農林水産業 ブログランキングへ

     

     


    コメント
    コメントする








       
    この記事のトラックバックURL
    トラックバック