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青梅マラソン

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    青梅マラソンに参加しました

     

    この時期、ねぎ・人参・ほうれん草・里芋の出荷が思ったよりもあり

     

    トレーニングする時間があまり取れません

     

    先に言い訳をしておきます

     

    30キロのネットタイムは2時間33分

     

    約キロ5分3秒

     

    昨年より30分位は早いです

     

     

    地元消防団のメンバーと

     

    昨年は肩の怪我があり、モチベーションが下がりトレーニングをしませんでした

     

    サブスリーを目指すなら2時間切りを狙わないと・・・キロ4分

     

    ただし良かった事として、最後まで足が残りました

     

    まずは来月の立川ハーフ1時間30分 はなももフル3時間30分切りを目指します

     

     

    レース後、タチトラメンバーときのすけさんで宴会

     

    着替え・荷物置き・宴会とお世話になっております

     

    楽しい1日でした

     

    参加された皆様・きのすけさんの手配等ありがとうございました

     

     

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