青梅マラソン
青梅マラソンに参加しました
この時期、ねぎ・人参・ほうれん草・里芋の出荷が思ったよりもあり
トレーニングする時間があまり取れません
先に言い訳をしておきます
30キロのネットタイムは2時間33分
約キロ5分3秒
昨年より30分位は早いです
地元消防団のメンバーと
昨年は肩の怪我があり、モチベーションが下がりトレーニングをしませんでした
サブスリーを目指すなら2時間切りを狙わないと・・・キロ4分
ただし良かった事として、最後まで足が残りました
まずは来月の立川ハーフ1時間30分 はなももフル3時間30分切りを目指します
レース後、タチトラメンバーときのすけさんで宴会
着替え・荷物置き・宴会とお世話になっております
楽しい1日でした
参加された皆様・きのすけさんの手配等ありがとうございました
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- 2018.02.18 Sunday
- トレーニング
- 22:58
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- by ピコ